Notre approche
Créées par le docteur Edith Perreaut-Pierre au début des années 1990 pour la préparation mentale des sportifs de haut niveau et pour aider les militaires à se préparer, faire face et récupérer, les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP)® sont aujourd’hui largement adoptées dans de nombreux secteurs d’activités et organisations : éducation, santé, sécurité, urgences, énergie, logistique, production, services…
Les TOP® sont un ensemble de stratégies mentales (cognitives et comportementales) permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources (physiologiques, émotionnelles, cognitives
et comportementales) en fonction des exigences des situations qu’il rencontre afin d’atteindre ses objectifs.
L’ESC Clermont Business School est membre du réseau TOP® pour vous proposer via des intervenants certifiés et validés une formation initiale TOP® qui respecte la déontologie et la pratique de ces techniques.
Objectifs professionnels
- Intégrer la méthode TOP® dans sa vie quotidienne, professionnelle et personnelle
- Optimiser son mode de fonctionnement en fonction des situations, de ses besoins et de ses objectifs
Compétences visées et évaluées
- S’adapter aux situations nouvelles, complexes et/ou stressantes
- Identifier ses forces et les moyens de les optimiser
- Comprendre son environnement et ses zones d’influences
- Créer les conditions propices à l’expression de ses potentialités
- Gérer son stress
- Prévenir et gérer sa fatigue
- Renforcer sa confiance en soi, sa motivation
- Développer ses facultés de concentration et de mémorisation
- Favoriser la communication et la prise de décision
- S’approprier les techniques et les outils
